Showing posts with label kehamilan. Show all posts
Showing posts with label kehamilan. Show all posts

Perubahan Tubuh Ibu Hamil Pada Trimester Ke 3 (29-40 Minggu)

ditulis oleh si c0mey - Ms. Izyan -
hehe~ alhamdulillah..minggu ni anak ibu dah masuk 28 minggu. 7 bln! sudah menghampiri trimister ke 3!! tak saba nye ibu n abah nak tgk anak ibu nie :D




untuk nak tau perkembangan ibu n anak ibu ni..ibu search sket2~ ni info dr laman web infoibu.com

Pada Trimester ke tiga ini perut anda sudah membesar. Anda sudah akan mempersiapkan untuk kehadiran si bayi baru dalam keluarga anda. Mungkin anda akan merasakan berbagai perasaan emosional yang berbeda-beda. Kegembiraan untuk bertemu bayi baru anda. Mungkin anda juga kuatir dengan kesehatan bayi anda. Anda mulai berfikir tentang persalinan. Dengan tambahan perubahan emosi ini, tubuh secara fisik juga mengalami perubahan pada trimester akhir ini.


Beberapa perubahan yang terjadi pada kehamilan trimester ke tiga:


SAKIT PUNGGUNG


Sakit pada punggung, hal ini karena anda meningkatnya beban berat yang anda bawa yaitu bayi dalam kandungan.


Pakailah sepatu tumit rendah; Hindari mengangkat benda yang berat; Berdiri dan berjalan dengan punggung dan bahu yang tegak; Mintalah pertolongan untuk melakukan pekerjaan rumah anda sehingga anda tak perlu membungkuk terlalu sering; Pakailah kasur yang nyaman.

PAYUDARA


Keluarnya cairan dari payudara yaitu colustrum adalah makanan bayi pertama yang kaya akan protein.




KONSTIPASI


Pada trimester ke tiga ini konstipasi juga karena tekanan rahim yang membesar kedaerah usus selain peningkatan hormone progesterone.


Atasi dengan makanan berserat buahan dan sayuran serta minum air yang banyak, serta olahraga.



PERNAFASAN


Pada kehamilan 33-36 banyak ibu hamil akan merasa susah bernafas hal ini karena tekanan bayi yang berada dibawa diafragma menekan paru ibu.


Tapi setelah kepala bayi sudah turun ke rongga panggul ini biasanya pada 2-3 minggu sebelum persalinan pada ibu yang pertama kali hamil maka anda akan merasa lega dan bernafas lebih mudah . Selain itu juga rasa terbakar didada(heart burn) biasanya juga ikut hilang. Karena berkurangnya tekanan bagian tubuh bayi dibawah tulang iga ibu.




SERING KENCING


Pembesaran rahim dan ketika kepala bayi turun ke rongga panggul akan makin menekan kandung kencing anda.




MASALAH TIDUR


Setelah perut anda besar anda dan bayi anda menendang di malam hari anda akan menemukan kesulitan untuk dapat tidur nyenyak. Cobalah untuk menyesuaikan posisi tidur anda .



VARISES


Peningkatan volume darah dan alirannya selama kehamilan akan menekan daerah panggul dan vena di kaki, yang menyebabkan vena menonjol.


Dan pada akhir kehamilan kepala bayi juga akan menekan vena daerah panggul.


Varises juga dipengaruhi factor keturunan.

Angkatlah kaki keatas ketika anda istirahat atau tiduran; Pakailah celana atau kaos kaki yang dapat mensupport anda, pakai dipagi hari dan lepaskan ketika anda pergi tidur; Jangan berdiri atau duduk terlalu lama, cobalah untuk berjalan-jalan.




KONTRAKSI PERUT


Braxton-Hicks kontraksi atau kontraksi palsu. Kontraksi berupa rasa sakit yang ringan, tidak teratur, dan hilang bila anda duduk atau istirahat




BENGKAK


Pertumbuhan bayi akan meningkatkan tekanan pada daerah kaki dan pergelangan kaki anda, kadang tangan bengkak juga. Ini disebut edema, disebabkan oleh perubahan hormonal yang menyebabkan retensi cairan.




KRAM KAKI


Ini sering terjadi pada kehamilan trimester ke 2 dan 3, dan biasanya berhubungan dengan perubahan sirkulasi, tekanan pada saraf dikaki atau karena rendahnya kadar kalsium.




CAIRAN VAGINA


Peningkatan cairan vagina selama kehamilan adalah normal. Cairan biasanya jernih, pada awal kehamilan biasanya agak kental dan mendekati persalinan lebih cair.


Yang terpenting adalah tetap menjaga kebersihan anda.


Hubungi dokter anda bila cairan berbau, terasa gatal, sakit.


*insyaAllah ibu akan lalui dgn penuh sabar dan gumbira!!! utk anak ibu n abah ni :)
Category: , 0 cambest

minggu ke 25

ditulis oleh si c0mey - Ms. Izyan -
skang ni Ms. Izyan banyak abiskan masa dok tgk2 website pasal baby :D
hehe~ excited la katekan~ :)


td br register babycenter.com
b4 ni Ms. Izyan byk masuk website alamhamil.com, n majalahpa&ma, smbil jalan2 gak g beberapa blog orang lain. saje nak carik info supaya baby nnt dpt yg terbaik. insyaAllah :D

ok, ni dpt dr babycenter.com. anak ibu ni dah 25 minggu! tak saba nye nak tgu kelahiran si comey ibu ni ke dunia :D

hehe~ sudah de rambut ek..? :D cayunk ibu, semoga baby ibu ni sihat :D
Category: , 0 cambest

chiken pox

ditulis oleh si c0mey - Ms. Izyan -
hm..hubby call tengahari td, maklumkan die kene chicken pox..

adeh..~ siannye.. :(

hm..smalam b4 nek bas, hubby de tunjuk2 badan die naik gatal2..bijik2..tak sangka plak g check doktor rupenye kne chicken pox..

sorry abg..syg jauh..tak le jaga..

hm..actually sian kat hubby, nak soh die dtg penang pon tak boleh, takut jangkit ke ibu n baby katenye..
hm..tp ntah la..

nak je juga suami tersayang..

esok Ms. Izyan nak kne g check gak kat doktor, takut de jangkitan..sbb Ms. Izyan pon tak ingat penah kne ke tak..

*doakan suami cepat smbuh..n baby selamat je~*

ni de info sket pasal chicken pox ketika ibu hamil

sumber : http://portal.alamhamil.com

Apabila anda sudah hamil, semestinya anda akan memastikan yang kandungan anda dalam keadaan yang sihat tetapi kadang kala ia bukan sesuatu yang senang kerana wanita hamil kerap terdedah kepada risiko jangkitan kuman. Chicken pox disebabkan oleh virus yang sangat senang dijangkiti dan boleh memberikan kesan sekiranya anda dijangkiti semasa hamil.

Apa itu Chicken pox?

Chicken pox adalah jangkitan virus yang dipanggil varicella. Selepas dijangkiti, wanita selalunya akan mengalami ruam yang kemerehan dan berbentuk seperti jerawat. Sebelum itu, pesakit selalunya akan mengalami demam dan sakit seluruh badan. Selalunya Chicken pox dijangkiti semasa zaman kanak kanak tetapi segelintir daripadanya kurang immuniti dan mendapat jangkitan semula semasa dewasa. Kajian menunjukkan 95% dari wanita apabila menjangkau dewasa sudah kebal terhadap jangkitan ini.

Siapa yang paling berisiko untuk mendapat Chicken pox semasa hamil?

Sekiranya anda pernah mendapat Chicken pox peluang untuk mendapat Chicken pox sekali lagi sangat rendah
Sekiranya anda tidak pernah mendapat Chicken pox, anda mempunyai risiko untuk dijangkiti virus ini dan perlulah sedaya upaya untuk mengelak dari mereka yang mengalami jangkitan Chicken pox.
Sekiranya anda kurang pasti samada anda pernah dijangkit, doktor boleh membuat ujian darah untuk mempastikan samada anda mempunyai antibodi terhadap Chicken pox. Sekiranya ada anda adalah imun terhadap jangkitan ini.

Apakah yang akan berlaku kepada bayi saya sekiranya saya dijangkiti Chicken pox?

Samada bayi anda akan dijangkiti dan setakat mana kesan terhadapnya bergantung kepada usia kehamilan anda.
Sekiranya ia berlaku pada usia kandungan 6-12 minggu risiko kecatan adalah 0.5-1 %
Sekiranya ia berlaku pada usia kandungan 13 hingga 20 minggu, risiko kecacatan adalah 2%
Sekiranya jangkitan terjadi diantara 5 hari sebelum dan 2 hari selepas anda bersalin kemungkinan bayi and mendapat chicken pox adalah 20-25%
Jenis kecacatan adalah: parut, masalah penglihatan, tumbesaran terbantut, saiz kepala yang kecil dan kecacatan otak
Apa yang boleh saya lakukan untuk pastikan anak saya bebas dari mendapat chicken pox?
Sekiranya anda pernah mendapat chicken pox, jangan risau kerana risiko untuk anda mendapat chicken pox adalah tersangat kecil.
Sekiranya anda tidak pernah mendapat chicken pox sebelum ini dan anda hamil, anda boleh mendapatkan injeksi imunoglobulin sekiranya anda "in close contact" dengan pengidap chicken pox
Sekiraya anda mendapat vaksin chicken pox anda perlu memastikan yang anda tidak hamil 3 bulan selepas injeksi.

Bolehkah seseorang mendapat chicken pox dua kali?
Boleh tetapi ia sangat jarang berlaku. Ia mungkin berlaku kepada mereka yang kurang daya imuniti dan kepada mereka yang merasakan diri mereka pernah dijangkiti tetapi sebenarnya bukan dan cuma ruam biasa sahaja.
Category: , 0 cambest

teruja!

ditulis oleh si c0mey - Ms. Izyan -
sekarang ni mmg sgt2 teruja!!

baju2 da tak muat. huhu~ kne carik maternity dress :D
abis org2 opes dok bising..

'Bile nak tuka uniform ni??'

hehe~ kene sakat je memanjang :) memandang Ms. Izyan yg paling muda kat cni, cam budak kecik plak tu..abis tiap2 ari kne sakat. tp derang mmg besh! :D de je tips2 n petua2 diturunkan. dr mula2 tau mengandung, smpai la dah 6 bulan~

kalo dok berjalan2 tu..mula la derang bising!

"Intan...~ dok diam boleh? rehat la...~"

hehehe~ walaupun cm jauh dr famili, tp opesmate kat cni mmg besh! pengalaman banyak! tiap2 ari de je bende nak cite~ mekasih..mekasih.. :D

ohye, balik pada cerita tadi! ha...~! skang mmg teruja nak beli baju baru!! baju baby tgu bulan depan ek..? hehehe~ bg baju ibu dulu. skg da beli 2 blouse, 1 pants n 1 skirt. hehehe~ :D sonok! sonok!

taknak pakai maxi, nnt nmpak lg pendek plak..~ tp nak je rase pakai :P
kawan kat cni soh pkai maxi, nmpak lg comey katenye. hehehe~

mau beli baju!! yeay!! :D

Category: , , 0 cambest

alhamdulillah!~

ditulis oleh si c0mey - Ms. Izyan -
Alhamdulillah, i m pregnant! :D

saje nk kongsikan berita gumbira ini!!
betapa seronoknya bila tau diri ni dah pon berbadan dua!
terasa Allah begitu menyayangi diriku yg hina ini..

sesungguhnya, akan lahirlah lagi satu umat manusia, hasil zuriat dari perkahwinan kami yg sah lagi suci ini :D
tak sabar rasanya nak menunggu dan melalui detik melahirkan benih cinta kami ni :D

pengalaman yg dirasai masa mula2 tahu diri ni pregnant, memang sangat-sangat-sangat indah! tak tergambar dengan kata2!! bila suami tau pon, die tersengih je sepanjang hari :D usia perkahwinan yg baru masuk ke minggu ke tujuh, dikejutkan pula dengan hasil cinta yang minggu ke enam :D

sekarang, Ms. Izyan menjalani detik2 indah bergelar seorang bakal ibu! pengalaman mengandung amat indah! terasa teruja dengan ciptaan Allah ini. setiap hari, mesti nak belek2 diri depan cermin :) tengok perut yg semakin membesar, bercakap2 dengan bayi dgn senang hati :D

Encik suami pula mmg sgt2 teruja, sgt2 suka! :D sambil beliau semakin bertungkus lumus mencari rezeki utk kami berdua :D bila balik isteri n 'baby' die mst die peluk n dakap :D

alhamdulillah, Ms. Izyan tak mengalami alahan sepanjang mengandung ni :D 'baby ibu baik kan..?' :)
Allah itu Maha Penyanyang, dipermudahkan oleh-Nya mungkin sbb Encik suami berjauhan dr 'kami'...

tapi, takpe. semua itu dugaan, semoga ujian ini mendekatkan lg diri kami kepada sang pencipta :D

sekarang, kandungan sudah masuk minggu ke 24, sudah 6 BULAN!! waaaahhhhh!!!~ kami sgt teruja!! 

"Dengan nama Allah yang Maha Pemurah lagi Maha Mengasihani. Ya Allah, peliharalah anakku selama di dalam kandungan dan sembuhkanlah ia, Engkau Maha Penyembuh, tiada sembuhan melainkan penawar-mu, sembuh yang tidak meninggalkan kesan buruk. Ya Allah, lahirkan ia daripada kandunganku dengan kelahiran yang mudah dan sejahtera. Ya Allah, jadikanlah ia sihat sempurna, Ya Allah, elokkanlah perangai (akhlak), fasihkanlah lidahnya dan perelokkanlah suaranya untuk membaca hadis dan al-quran dengan berkat Nabi Muhammad s.a.w".
Category: , 0 cambest

Peranan Suami ketika Isteri Hamil

ditulis oleh si c0mey - Ms. Izyan -
untuk berkongsi ilmu :)




1. Amalan suami semasa isteri mengandung

Perkara-perkara yang perlu diamalkan oleh suami ketika isteri
mengandung :
a. Suami hendaklah banyak bertaubat kepada Allah SWT
b. Banyak membaca Al-Quran dan mengharapkan agar anak yang ada
dalam kandungan isteri akan memahami keinginan baik yang
terkandung dalam Al-Quran tersebut.
c. Suami hendaklah banyak berpuasa sunat, Isnin dan Khamis dll.
d. Suami hendaklah rajin mengerjakan solah berjemaah.
e. Elakkan pergi ke tempat yang tidak dibenarkan syarak.
f. Rajin menghadiri majlis ilmu dan orang-orang soleh.
g. Suami hendaklah banyak bersabar dalam menjalin hubungan dengan
isteri
h. Dilarang memakan benda-beda haram, begitu juga dilarang
memberi isteri rezeki yang tidak halal serta wang riba.
i. Banyak membaca doa keselamatan isteri yang sedang mengandung
dan keselamatan anak dalam kandungan.
j. Dilarang membuka aurat kerana dikuatiri mempengaruhi akhlak
anak yang akan lahir nanti.
k. Suami hendaklah menjauhi diri daripada marah dan benci pada
isteri.
l. Banyak membaca surah Al Fatihah, Luqman, Yasin, Yusuf, Surah
An Nahl ayat 78, surah Al A'raf ayat 189 dan ayat Kursi.


2. Adab suami ketika isteri sedang mengandung

Ketika isteri mengandung, suami hendaklah benar-benar bertang-
gungjawab terhadap isteri kerana perasaan isteri sangat sensitif
pada saat itu. Ia sangat memerlukan perhatian daripada suami yang
disayanginya. Ada beberapa perkara yang perlu suami lakukan
terhadap isteri yang sedang mengandung :
a. Suami hendaklah menunjukkan rasa ksih sayang terhadap isteri,
sebagai teman hidup yang paling dekat.
b. Hendaklah berlaku jujur dan setia terhadap isteri serta
hindari daripada bersikap kejam terhadap isteri.
c. Selesaikan dahulu jika ada perselisihan faham yang berlaku
dengan isteri sebelum masuk tidur.
d. Jangan mudah mengeluarkan perkataan talaq kepada isteri.
e. Ketika isteri hampir bersalin, suami digalakkan membaca doa
berikut,
" La ila ha illa anta subha naka inni kun tu minadzolimin "
maksudnya
" Tiada Tuhan yang disembah melainkan Engkau Maha Suci.
Engkau Ya Allah, sesungguhnya aku termasuk di kalangan
orang yang zalim. "
f. Suami hedaklah kerap solat sunat dan mendoakan agar isteri dan anak dalam kandungan selamat.


3. Dorongan Suami semasa isteri bersalin

Suami yang soleh akan turut merasakan penderitaan isterinya
walaupun tidak secara langsung. Suami harus banyak terlibat dalam
proses jagaan kehamilan, kelahiran bayi dan perhatian terhadap
isteri. Suami hendaklah memberi motivasi kepada isteri agar tetap
tabah dan bersabar, di samping itu suami harus banyakkan berdoa
dan beristigfar dan selawat. Dengan cara ini perasaan isteri akan
menjadi tenang dan mudah bersalin.
Mengandung merupakan beban dan tekanan terhadap wanita. Dari
segi fizikal, ia harus menampung kandungannya, tubuh badannya
bekerja lebih kuat. Jantungnya mengepan darah 40% lebih daripada
keadaan biasa. Buah pinggangnya harus mengendalikan pembuangan
kotoran bayinya. Wanita mengandung juga mengalami perubahan emosi
Waktu pantang dan selepas kelahiran, bayi juga dapat menimbul
kan tekanan jiwa dan emosi isteri kerana ia harus menyusu dan
membersihkan bayi antara 2-3 jam setiap malam. Suami yang baik
akan berusaha mengurangi beban isteri dan turut menjaga bayi di
waktu malam.
Begitu seterusnya perhatian dan tanggungjawab suami terhadap
isteri itu berterusan, semenjak hamil sehinggalah menjaga anak
adalah pekerjaan yang harus dibantu oleh suami agar isteri dapat
merasakan kebahagiaan dan keringanan dalam menjalankan tanggung-
jawab yang berat itu.

~Ya Allah sesungguhnya
Aku lemah tanpa petunjukMu
Aku buta tanpa bimbinganMu
Aku cacat tanpa hidayahMu
Aku hina tanpa rahmatMu~

credit:
http://www.homebisnes.com/buku/khas-untuk-pengantin.htm
Category: , , 3 cambest

PERUBAHAN FIZIKAL - KEHAMILAN

ditulis oleh si c0mey - Ms. Izyan -
just nk kongsi :) baca tau~ utk diri sendiri atau utk kawan2, juga utk perancangan masa depan. hehehe~ 



Sepintas Lalu Jadual Kehamilan
Dua minggu pertama dikira sebahagian daripada 40 minggu diari kehamilan walaupun kehadiran bayi belum dikesan. 

28-hari kitaran haid, waktu yang paling baik bagi konsepsi ialah di antara 12-16 hari bermula dari hari pertama kitaran haid.

Minggu ke-4 kehamilan, anda mungkin mengalami rasa berat dan kebengkakan dalam payu dara.

Minggu ke-5, saat yang sesuai untuk mendapatkan ujian kehamilan. Mungkin anda masih belum terasa loya atau mabuk walaupun ujian kehamilan positif. 

Minggu ke-6 kehamilan, ketika ini ramai wanita mengalami mabuk hamil. Uterus mula membesar dan menekan pundi kencing. Pada masa ini perubahan hormon dalam tubuh boleh menyebabkan anda rasa letih hingga minggu ke 7. Anda juga mungkin kurang selera disebabkan rasa loya.

Minggu ke-8 kehamilan, ibu akan mengalami keletihan justeru tubuhnya terpaksa bekerja keras menghadapi tumbesaran bayi. Terdapat juga discaj cair dari dinding faraj. 

Minggu ke-9, garisan pada perut mula kelihatan. Justeru peranakan menekan uterus, ibu mengalami kencing yang kerap.
Kecenderungan keguguran juga terdapat di minggu ke 10. Pertambahan tingkat progesteron mungkin menyebabkan gusi berdarah. Ibu rasa letih dan pandangan juga mungkin mendapat kesan.  

Pada minggu ke 11, ibu akan bertambah berat badan antara 1 - 2 kg. Perubahan hormon boleh menyebabkan perubahan mood juga.
Pada minggu ke 12, rasa loya dan pening-pening mula mengendur bagi sesetengah wanita. Risiko keguguran juga kian berkurang.
Kemudian ibu akan ke trimester kedua. Pada minggu ke 13-16, ibu akan mulai menambah berat badan bila mana rasa loya dan mabuk semakin hilang. 
 
Minggu ke 17 - 20, si ibu mungkin sudah bertambah berat sehingga 5 kg. Ini boleh dikesan dari selera makan si ibu. Jantung ibu juga perlu bekerja 40-50 peratus lebih kuat untuk menghadapi situasi kehamilan.
Pada waktu ini, semua orang yang melihat akan mengesahkan bahawa anda mengandung. Uterus terus-menerus membesar.
Bagi sesetangah ibu, ada yang mengalami hemoroid pada minggu ke 25. Ujian glukos juga akan dilakukan oleh klinik kesihatan atau doktor di mana si ibu melawat.
Sebaik saja ibu masuk ke trimester ketiga, tanda regang kelihatan jelas kerana uterus mengembang. Rasa tidak selesa pada pelvis juga dirasai pada minggu ke 30 ke atas. Ibu juga boleh mengesan kolostrum keluar dari kedua payu dara.

Semasa minggu ke 35, ibu sudah rasa sukar untuk mendapatkan posisi tidur yang selesa.

Dan pada minggu ke 37, ibu mungkin sudah menambah berat badan kepada 11 atau 12 kg. Pemeriksaan pelvis akan dilakukan bagi memastikan progres dan kedudukan bayi.
Sesetengah wanita mungkin melahirkan anak awal dari yang dijangka, iaitu pada minggu ke 38. Rahim ibu biasanya akan kekal sama pada dua minggu terakhir. Krem betis dan sakit belakang, kalau dialami, akan berterusan. Bila tiba pada minggu ke 40, ibu semakin bersedia untuk melahirkan bayi.



credit: http://www.homeolibrary.com/ACTIVE1Q/PregHome/PerubahanFizikal2.htm 
pic: encik google~
Category: , 1 cambest